Arte de no amargarse la vida, El (edición especial) "Las claves del cambio psicológico y la transformación personal"

Ficha

ISBN
9788425360480
Idioma
Español
Publicación
2021
Nº de páginas
440
Formato
Tapa dura con sobrecubierta ilustrada
Stock: NO. Consúltenos
Precio 20,90€ Precio final 19,86€
Edición especial ilustrada.
«Un libro muy bien escrito, científicamente sólido y útil para conseguir tener una vida más gratificante y feliz.
Lo recomiendo.»WALTER RISO Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices.
Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un método práctico, accesible y científicamente demostrado para lograrlo.
Con un estilo muy propio, combinando su larga experiencia como psicólogo con vivencias personales, muestra cómo podemos transformar nuestro modo de pensar y actuar para conseguir ser personas serenas, alegres y optimistas.
Empleando las herramientas de la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más reconocida del mundo, El arte de no amargarse la vida se ha convertido en un libro de referencia imprescindible que ha ayudado a cientos de miles de personas a ser más felices.